Gymnastik beim MTV Fürstenberg

Unsere Frauen-Gymnastikgruppe besteht aus Frauen ab etwa 40 Jahren, die Freude an Bewegung und gemeinsamer Aktivität haben. Wir treffen uns alle zwei Wochen in den geraden Kalenderwochen, immer dienstags um 19:00 Uhr, in der Sporthalle. Im Mittelpunkt unseres Programms stehen abwechslungsreiche Übungen für Bauch, Beine und Po sowie allgemeine Bewegungs- und Mobilisationseinheiten. Dabei geht es nicht nur um Fitness, sondern auch um Spaß an der Bewegung, einen gesunden Ausgleich zum Alltag und das gesellige Miteinander in der Gruppe.